قد تعاني بعض النساء من النزيف والإفرازات في وقت قريب من وقت الإباضة. اكتشاف الإباضة هو نزيف خفيف يحدث في وقت قريب من وقت الإباضة. تحدث الإباضة عندما يطلق المبيض بويضة جاهزة للتخصيب في منتصف الدورة الشهرية. في الواقع، من الشائع جدًا أن تعاني النساء من نزيف الإباضة خارج فترة الدورة الشهرية. ولكن هل يجب أن تقلقي بشأن نزيف الإباضة؟
ما هو نزيف التبويض؟
نزيف الإباضة، المعروف أيضًا باسم بقع الإباضة، هو نزيف مهبلي خفيف يحدث أثناء الإباضة أو قبلها أو بعدها. يمكن أن يحدث نزيف الإباضة في منتصف الدورة الشهرية، ولكن أيضًا خارج الدورة الشهرية. تكون هذه الخسائر أخف بكثير من دورتك الشهرية المعتادة وتستمر عادة لمدة يوم أو يومين فقط.
متى يحدث نزيف التبويض؟
تحدث الإباضة عادة في الفترة ما بين 11 إلى 21 يومًا بعد اليوم الأول من آخر دورة شهرية. اعتمادًا على طول دورتك، قد يحدث هذا أيضًا مبكرًا أو لاحقًا بالنسبة لبعض النساء. تحدث الإباضة عندما تكونين أكثر خصوبة وأكثر عرضة للحمل مقارنة بالأوقات الأخرى في دورتك الشهرية.
علامات وأعراض اكتشاف الإباضة
معظم النساء لا يشعرن بأي شيء. ومع ذلك، قد يصاحب اكتشاف بقع الإباضة آثار جانبية خفيفة مشابهة لتلك التي قد تواجهينها عادةً خلال الدورة الشهرية. هناك بعض العلامات على وجه الخصوص التي تتيح لك معرفة ما إذا كنت في مرحلة الإباضة:
- زيادة كمية مخاط عنق الرحم
- تغيرات في درجة حرارة الجسم الأساسية مع انخفاض طفيف في درجة الحرارة قبل الإباضة تليها زيادة حادة بعد الإباضة.
- ألم خفيف في أسفل البطن
- الرغبة الجنسية أكبر
- زيادة مستويات الهرمون الملوتن (LH).
- زيادة حساسية الثدي
الفرق بين نزيف التبويض ونزيف انغراس البويضة
بينما يحدث نزيف الإباضة في الوقت الذي يطلق فيه جسمك البويضة، زرع النزيف تحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة بالبطانة الداخلية للرحم. على عكس نزيف الإباضة، الذي يحدث عادةً في منتصف الدورة، يحدث نزيف الانغراس قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية التالية. نظرًا لأن نزيف الانغراس يحدث في نفس وقت الدورة الشهرية تقريبًا، فقد تخلط بينه وبين الدورة الشهرية العادية.
سواء في حالة نزيف التبويض أو نزيف الانغراس، يجب استخدام وسائل الحماية الدورية مثل سراويل الحيض يمكن أن يسمح لك بامتصاص التدفق لمنع التسربات دون المساس بأنشطتك اليومية.
النزيف أثناء التبويض
غالبًا ما يكون نزيف الإباضة نتيجة للتقلبات الهرمونية التي تحدث في وقت الإباضة تقريبًا. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من نزيف الإباضة قد يكون لديهم مستويات أعلى من هرمون البروجسترون والهرمون الملوتن في هذا الوقت من الشهر.
قبل الإباضة، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين، ثم تنخفض بعد إطلاق البويضة. وذلك عندما تبدأ مستويات هرمون البروجسترون في الزيادة. هذا التغيير بين مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون يمكن أن يسبب في بعض الأحيان نزيف الإباضة.
النزيف بعد الإباضة
يمكن أن يكون نزول الدم بعد الإباضة أيضًا علامة على نزيف الانغراس، وهي ظاهرة تحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة بالبطانة الداخلية للرحم. هذا هو واحد من العلامات المبكرة الأولى للحمل ما تشعر به بعض النساء عندما يصبحن حوامل. وبما أن هذا النزيف غالبًا ما يكون مختلطًا بسائل عنق الرحم، فإنه يؤدي عمومًا إلى حدوث نزيف خسائر الوردي أو البني.
هل يمكن أن تنزف أثناء الإباضة؟
يصعب أحيانًا التمييز بين نزيف الإباضة وأسباب النزيف الأخرى. عندما يكون لديك نزيف خفيف وهزيل أثناء فترة الإباضة، فمن المحتمل ألا يكون هناك سبب للقلق. للتأكد من أنك تعانين من نزيف الإباضة، قد يكون من المفيد البدء في تسجيل أي أعراض تعاني منها باستخدام تقويم أو مذكرات أو مجلة. تطبيق تعقب الدورة الشهرية. ومع ذلك، في حالة حدوث نزيف كبير وطويل الأمد، لا تترددي في استشارة الطبيب المختص للحصول على تشخيص دقيق.
