ما بعد الولادة والأمومة: استعادة رشاقتك بعد الولادة | أودوهو
اكتئاب ما بعد الولادة: كيفية التعرف عليه...
تبكين دون سبب واضح، تشعرين بالإرهاق الشديد، وتتساءلين إن كان مجرد تعب أم شيء أكثر خطورة. الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة...
اكتئاب ما بعد الولادة: كيفية التعرف عليه...
تبكين دون سبب واضح، تشعرين بالإرهاق الشديد، وتتساءلين إن كان مجرد تعب أم شيء أكثر خطورة. الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة...
طريقة ماما: كيفية استخدام هذه الوسيلة لمنع الحمل...
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
طريقة ماما: كيفية استخدام هذه الوسيلة لمنع الحمل...
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...
الدورة الشهرية بعد الولادة: متى تعود؟
لقد أنجبتِ للتو، ولديكِ آلاف التساؤلات حول عودة دورتكِ الشهرية. تنزف قليلاً، ثم تتوقف، ثم تعود مجددًا... لا تعرفين ماذا تفعلين بعد الآن...
الدورة الشهرية بعد الولادة: متى تعود؟
لقد أنجبتِ للتو، ولديكِ آلاف التساؤلات حول عودة دورتكِ الشهرية. تنزف قليلاً، ثم تتوقف، ثم تعود مجددًا... لا تعرفين ماذا تفعلين بعد الآن...
وسائل منع الحمل بعد الولادة: ما هي الطريقة التي...
لقد أنجبتِ للتو، وأنتِ منهكة، وبدأوا يتحدثون عن وسائل منع الحمل. لم تتعافي بعد، وقابلتكِ تسألكِ عن الوسيلة التي ترغبين في استخدامها مجددًا. إنها...
وسائل منع الحمل بعد الولادة: ما هي الطريقة التي...
لقد أنجبتِ للتو، وأنتِ منهكة، وبدأوا يتحدثون عن وسائل منع الحمل. لم تتعافي بعد، وقابلتكِ تسألكِ عن الوسيلة التي ترغبين في استخدامها مجددًا. إنها...
الحمل والخصوبة
اعلان الكل-
خطة الولادة: ما يجب تضمينه، مثال، والمزيد...
أنتِ حامل، وقد أُخبرتِ بخطة الولادة التي تُعدّينها، وتجدين نفسكِ تحدقين في صفحة بيضاء، لا تعرفين من أين تبدئين. خطة الولادة...
خطة الولادة: ما يجب تضمينه، مثال، والمزيد...
أنتِ حامل، وقد أُخبرتِ بخطة الولادة التي تُعدّينها، وتجدين نفسكِ تحدقين في صفحة بيضاء، لا تعرفين من أين تبدئين. خطة الولادة...
-
مخاط عنق الرحم: كيفية تفسير تغيراته...
نُسمّيها إفرازات بيضاء، إفرازات مهبلية، مخاط عنق الرحم... ولكن ما هي في الحقيقة؟ هذه المادة التي يتغير ملمسها في ملابسكِ الداخلية طوال الشهر؟ مخاط...
مخاط عنق الرحم: كيفية تفسير تغيراته...
نُسمّيها إفرازات بيضاء، إفرازات مهبلية، مخاط عنق الرحم... ولكن ما هي في الحقيقة؟ هذه المادة التي يتغير ملمسها في ملابسكِ الداخلية طوال الشهر؟ مخاط...
-
نزيف انغراس البويضة مقابل الدورة الشهرية: 6 اختلافات...
لاحظتِ للتو وجود دم على ملابسك الداخلية. ليس أحمر فاقعاً كالمعتاد، بل أقرب إلى الوردي أو البني. مجرد آثار قليلة. والأهم من ذلك، أنه من المبكر جداً أن تكون هذه دورتك الشهرية.
نزيف انغراس البويضة مقابل الدورة الشهرية: 6 اختلافات...
لاحظتِ للتو وجود دم على ملابسك الداخلية. ليس أحمر فاقعاً كالمعتاد، بل أقرب إلى الوردي أو البني. مجرد آثار قليلة. والأهم من ذلك، أنه من المبكر جداً أن تكون هذه دورتك الشهرية.
-
علامات انغراس البويضة مقابل علامات الحمل: لا تخلط بينهما...
تشعرين بمغص بعد ٨ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟ تشعرين بالتعب بعد ١٠ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟
علامات انغراس البويضة مقابل علامات الحمل: لا تخلط بينهما...
تشعرين بمغص بعد ٨ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟ تشعرين بالتعب بعد ١٠ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟
سراويل الفترة لدينا
-
إيما - سراويل داخلية للحيض من الخيزران
السعر المعتاد ابتداء من € شنومكس ورالسعر المعتاد€ شنومكس ورسعر ترويجى ابتداء من € شنومكس ور -
إيفا - قلة الدورة الشهرية
السعر المعتاد ابتداء من € شنومكس ورالسعر المعتاد€ شنومكس ورسعر ترويجى ابتداء من € شنومكس ور -
أديل - قصر الدورة الشهرية
السعر المعتاد ابتداء من € شنومكس ورالسعر المعتاد€ شنومكس ورسعر ترويجى ابتداء من € شنومكس ور -
نينا - سراويل الحيض بدون خياطة
السعر المعتاد ابتداء من € شنومكس ورالسعر المعتاد€ شنومكس ورسعر ترويجى ابتداء من € شنومكس ور
الصحة الحميمة
اعلان الكل-
نتوءات في منطقة المهبل والعانة: ما الذي يخفيه...
لاحظتِ للتو نتوءًا في منطقة العانة أو بالقرب من المهبل، فتبادر إلى ذهنكِ أسوأ الاحتمالات. تنفسي بعمق. في أغلب الحالات، يكون هذا النتوء...
نتوءات في منطقة المهبل والعانة: ما الذي يخفيه...
لاحظتِ للتو نتوءًا في منطقة العانة أو بالقرب من المهبل، فتبادر إلى ذهنكِ أسوأ الاحتمالات. تنفسي بعمق. في أغلب الحالات، يكون هذا النتوء...
-
تهيج الفرج: الأسباب الحقيقية لـ...
تشعرين بحكة، ولا تعرفين السبب. لا يوجد التهاب فطري ظاهر، ولا إفرازات غير طبيعية، فقط هذا الشعور المتكرر الذي لا يمكنكِ تفسيره. الحكة...
تهيج الفرج: الأسباب الحقيقية لـ...
تشعرين بحكة، ولا تعرفين السبب. لا يوجد التهاب فطري ظاهر، ولا إفرازات غير طبيعية، فقط هذا الشعور المتكرر الذي لا يمكنكِ تفسيره. الحكة...
-
إفرازات مهبلية غير طبيعية: عدوى الخميرة، التهاب الأذن الوسطى...
تجدين إفرازات بيضاء متكتلة في ملابسك الداخلية، أو إفرازاتك ذات رائحة نفاذة غريبة، أو تتحول فجأة إلى اللون الأصفر الفاتح. والآن أنتِ في حالة ذعر...
إفرازات مهبلية غير طبيعية: عدوى الخميرة، التهاب الأذن الوسطى...
تجدين إفرازات بيضاء متكتلة في ملابسك الداخلية، أو إفرازاتك ذات رائحة نفاذة غريبة، أو تتحول فجأة إلى اللون الأصفر الفاتح. والآن أنتِ في حالة ذعر...
-
انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية: 3 أسباب...
لم يعد بإمكانكِ إغلاق أزرار بنطالكِ الجينز المفضل، ويُظهر الميزان أنكِ اكتسبتِ كيلوغرامين بين ليلة وضحاها، وتشعرين وكأنكِ ابتلعتِ بالونًا. إذا كان هذا...
انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية: 3 أسباب...
لم يعد بإمكانكِ إغلاق أزرار بنطالكِ الجينز المفضل، ويُظهر الميزان أنكِ اكتسبتِ كيلوغرامين بين ليلة وضحاها، وتشعرين وكأنكِ ابتلعتِ بالونًا. إذا كان هذا...
الجنس والدورة الشهرية
اعلان الكل-
هل يمكن أن يخفف النشوة الجنسية من آلام الدورة الشهرية؟
قربة ماء ساخن على المعدة، إيبوبروفين، ولكن ماذا لو لم يكن الحل التالي دواءً ولا علاجًا منزليًا؟ أجرت دراسة رائدة في علم وظائف الأعضاء الجنسية قياسات...
هل يمكن أن يخفف النشوة الجنسية من آلام الدورة الشهرية؟
قربة ماء ساخن على المعدة، إيبوبروفين، ولكن ماذا لو لم يكن الحل التالي دواءً ولا علاجًا منزليًا؟ أجرت دراسة رائدة في علم وظائف الأعضاء الجنسية قياسات...
-
ممارسة الجنس الفموي أثناء الحيض: نعم، ولكن مع...
تزعم العديد من المقالات حول هذا الموضوع أن خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا لا يزداد أثناء الحيض. إلا أن الدراسات العلمية أكثر دقة في هذا الشأن. فالتلامس بين الفم و...
ممارسة الجنس الفموي أثناء الحيض: نعم، ولكن مع...
تزعم العديد من المقالات حول هذا الموضوع أن خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا لا يزداد أثناء الحيض. إلا أن الدراسات العلمية أكثر دقة في هذا الشأن. فالتلامس بين الفم و...
-
الجنس والدورة الشهرية: 12 بديلاً لعدم الاختراق...
أنتِ في دورتكِ الشهرية، وشريككِ يرغب بها، لكن فكرة الدم منفرة تمامًا. أو ربما تشعرين بالإغراء، لكن شريككِ يعتبره "قذرًا". الخلاصة هي أنكِ...
الجنس والدورة الشهرية: 12 بديلاً لعدم الاختراق...
أنتِ في دورتكِ الشهرية، وشريككِ يرغب بها، لكن فكرة الدم منفرة تمامًا. أو ربما تشعرين بالإغراء، لكن شريككِ يعتبره "قذرًا". الخلاصة هي أنكِ...
-
ممارسة الجنس بعد الولادة: 8 إرشادات لاستئناف...
بعد الولادة، تُستخدم فترة الستة أسابيع عادةً كدليل إرشادي. لكن هذا لا يعني بالضرورة استئناف كل شيء عند هذه النقطة. إنما يشير هذا بشكل أساسي إلى...
ممارسة الجنس بعد الولادة: 8 إرشادات لاستئناف...
بعد الولادة، تُستخدم فترة الستة أسابيع عادةً كدليل إرشادي. لكن هذا لا يعني بالضرورة استئناف كل شيء عند هذه النقطة. إنما يشير هذا بشكل أساسي إلى...
حماية الدورة الشهرية
اعلان الكل-
9 نصائح لاختيار سراويل الدورة الشهرية...
مع كثرة الأنماط والخامات والتصاميم المتاحة، يصبح اختيار أول سروال داخلي للدورة الشهرية، أو استبدال سروال لم يعد مناسبًا، أمرًا محيرًا. معظم...
9 نصائح لاختيار سراويل الدورة الشهرية...
مع كثرة الأنماط والخامات والتصاميم المتاحة، يصبح اختيار أول سروال داخلي للدورة الشهرية، أو استبدال سروال لم يعد مناسبًا، أمرًا محيرًا. معظم...
-
سراويل الدورة الشهرية: 5 استخدامات لا يعرفها أحد...
اشتريتِها من أجل دورتكِ الشهرية، ومنذ ذلك الحين وهي مركونة في درجكِ ٢٥ يومًا من أصل ٢٨ يومًا، بين الدورات. ومع ذلك، تكتشف معظم النساء اللواتي يمتلكن واحدة...
سراويل الدورة الشهرية: 5 استخدامات لا يعرفها أحد...
اشتريتِها من أجل دورتكِ الشهرية، ومنذ ذلك الحين وهي مركونة في درجكِ ٢٥ يومًا من أصل ٢٨ يومًا، بين الدورات. ومع ذلك، تكتشف معظم النساء اللواتي يمتلكن واحدة...
-
أغطية واقية قابلة للغسل: 9 حالات للاختيار من بينها...
اكتب "أفضل وسائل الحماية الحيضية القابلة للغسل" وستجد دائمًا نفس الشيء: قائمة بالأنواع الستة الموجودة (السراويل الداخلية، كأس الحيض، السدادات القطنية القابلة للغسل، الفوط الصحية، ملابس السباحة، التدفق الحر)، متبوعة بـ...
أغطية واقية قابلة للغسل: 9 حالات للاختيار من بينها...
اكتب "أفضل وسائل الحماية الحيضية القابلة للغسل" وستجد دائمًا نفس الشيء: قائمة بالأنواع الستة الموجودة (السراويل الداخلية، كأس الحيض، السدادات القطنية القابلة للغسل، الفوط الصحية، ملابس السباحة، التدفق الحر)، متبوعة بـ...
-
إجازة الحيض: لماذا ترفض فرنسا...
ربما سمعتِ عن إجازة الحيض في سان أوين، أو في منطقة ليون الكبرى، أو في كارفور، وتتساءلين عما إذا كانت موجودة بالفعل في فرنسا. في الواقع، لا...
إجازة الحيض: لماذا ترفض فرنسا...
ربما سمعتِ عن إجازة الحيض في سان أوين، أو في منطقة ليون الكبرى، أو في كارفور، وتتساءلين عما إذا كانت موجودة بالفعل في فرنسا. في الواقع، لا...
ما بعد الولادة والأمومة
اعلان الكل-
اكتئاب ما بعد الولادة: كيفية التعرف عليه...
تبكين دون سبب واضح، تشعرين بالإرهاق الشديد، وتتساءلين إن كان مجرد تعب أم شيء أكثر خطورة. الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة...
اكتئاب ما بعد الولادة: كيفية التعرف عليه...
تبكين دون سبب واضح، تشعرين بالإرهاق الشديد، وتتساءلين إن كان مجرد تعب أم شيء أكثر خطورة. الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة...
-
طريقة ماما: كيفية استخدام هذه الوسيلة لمنع الحمل...
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
طريقة ماما: كيفية استخدام هذه الوسيلة لمنع الحمل...
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
-
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
-
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...