لقد أجريت للتو اختبار الحمل وجاءت نتيجته إيجابية... ماذا أفعل بعد ذلك؟

خطان. ​​علامة زائد صغيرة. وميض "مكبر صوت" على الشاشة. تُحدّق في الاختبار بين يديك، وعقلك يتسارع. فرح، ذعر، عدم تصديق، توتر، حماس... كل شيء مُختلط. تتساءل إن كان موثوقًا حقًا، ماذا تفعل بعد ذلك، مع من تتحدث أولًا، ومن أين تبدأ. تنفّس. سنفكّ هذا التشابك معًا، خطوة بخطوة، دون توتر أو أحكام.

يرشدك هذا المقال خلال جميع الخطوات العملية التي يجب اتخاذها بعد الحصول على نتيجة إيجابية لاختبار الحملمن التأكيد الطبي إلى المواعيد الأولى، بما في ذلك الأسئلة التي تخشى طرحها والمشاعر الجياشة. سواءً كان هذا الحمل مُخططًا له منذ أشهر أو فاجأكِ تمامًا، ستجدين هنا الإجابات التي تحتاجينها.

اختبارك إيجابي: ماذا يعني ذلك حقًا

أول شيء يجب أن تعرفه هو أن اختبار الحمل الإيجابي موثوق للغاية. يكشف فحص البول عن هرمون بيتا-إتش سي جي (موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية)، الذي يُنتج فقط أثناء الحمل. تُنتج خلايا المشيمة المستقبلية هذا الهرمون بمجرد انغراس الجنين في الرحم، بعد حوالي 6 إلى 10 أيام من الإخصاب.

ماذا لو كان الخط شاحبًا جدًا؟

الخط الباهت لا يزال نتيجة إيجابية. شحوبه يشير ببساطة إلى انخفاض مستوى هرمون الحمل (hCG)، وهو أمر شائع في الأسابيع الأولى من الحمل. ربما أجريتِ الاختبار مبكرًا بعض الشيء، حتى قبل تأخر دورتكِ الشهرية. كثافة الخط لا تدل على جودة حملكِ، بل على وقت اكتشافه فقط.

إذا كنتِ ترغبين في توضيح أي شكوك، فانتظري يومين أو ثلاثة وأعيدي الاختبار. من المفترض أن يكون الخط أغمق لأن مستويات هرمون الحمل تتضاعف كل يومين تقريبًا في بداية الحمل.

كيفية التأكد بنسبة 100% (فحص الدم + الموجات فوق الصوتية)

تشير نتيجة فحص البول الإيجابية إلى احتمالية عالية جدًا للحمل. ولكن للتأكد تمامًا وبدء المراقبة الرسمية، يلزم إجراء تأكيدين طبيين.

ملخص دورة التأكيد

النتائج الإيجابية الخاطئة: نادرة جدًا ولكنها ممكنة

لنكن واضحين: الحصول على نتيجة إيجابية كاذبة (لم يسبق لكِ الحمل) أمرٌ استثنائي. فهو يُمثل أقل من ١٪ من الحالات. ولكن قد تُفسر بعض الحالات النتيجة الإيجابية عندما لا يستمر الحمل أو لم يبدأ فعليًا.

إذن، على وجه التحديد، ماذا تفعل الآن؟

بعد تأكيد الحمل بفحص الدم، إليكِ الخطوات التالية بالترتيب: خذي نفسًا عميقًا، لديكِ الوقت الكافي لترتيب كل شيء.

ماذا سيحدث أثناء الفحص الأولي قبل الولادة؟

الموعد الطبي الأول طويل (من ٤٥ دقيقة إلى ساعة) وشامل. سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بمراجعة صحتكِ وصحة جنينكِ. إليكِ ما يمكن توقعه.

هذا هو الوقت المناسب لطرح جميع أسئلتك، حتى تلك التي تبدو سخيفة. دوّنها قبل ذهابك حتى لا تنسى شيئًا.

الأوراق (نعم، بالفعل)

بعد الفحص الأولي قبل الولادة، سيُعطيكِ طبيبكِ أو قابلتكِ نموذج إعلان حمل من ثلاثة أجزاء. يجب عليكِ إرساله قبل نهاية الشهر الثالث (14 أسبوعًا من انقطاع الطمث) إلى:

• صندوق التأمين الصحي الخاص بك (CPAM): لفتح حقوقك وتغطية 100٪ لحملك
• صندوق مخصصات عائلتك (CAF): لفتح حقوقك في المخصصات (مكافأة الميلاد، الملحق العائلي، الخ.)

يقوم بعض المحترفين بإرسال هذا الإعلان مباشرة عبر الإنترنت (الإعلان الإلكتروني)، تحقق من ذلك مع متخصصيك.

إعلان الوظيفة

قانونيًا، لستِ مُلزمة بإبلاغ صاحب العمل بحملكِ قبل بدء إجازة الأمومة. لكن عمليًا، للإبلاغ مُبكرًا مزايا: الحماية من الفصل (منذ لحظة الإعلان)، والحصول على إذن بأخذ إجازة للمواعيد الطبية، وإمكانية إجراء تعديلات على عملك إذا لزم الأمر.

تُعلن معظم النساء عن ذلك بين الشهرين الثالث والرابع (بعد أول فحص بالموجات فوق الصوتية ونهاية الأسبوع الثاني عشر). ولكن إذا كنتِ تعانين من غثيان شديد، أو إرهاق شديد، أو كنتِ تقومين بعمل شاق، فيمكنكِ الإعلان عن ذلك مبكرًا.

الغذاء: ما الذي يتغير الآن

بعض الأطعمة تحمل مخاطر العدوى أو التسمم للجنين. يكمن الخطر الرئيسي في نوعين من العدوى: داء المقوسات وداء الليستريات. سيحدد فحص الدم في الفحص الأول ما إذا كنتِ محصنة ضد داء المقوسات (حوالي 50% من النساء محصنات ضده).

إدارة عواطفك: لا بأس ألا تعرف كيف تشعر

نادرًا ما يكون اكتشاف حملكِ مجرد فرح أو خوف. غالبًا ما يكون مزيجًا معقدًا، وأحيانًا متناقضًا، من المشاعر التي تتغير من ساعة لأخرى. وهذا طبيعي تمامًا.

كل هذه المشاعر مشروعة. لا توجد طريقة "صحيحة" لرد فعل المرأة على خبر الحمل. بعض النساء يذرفنَ دموع الفرح، وأخريات يلتزمن الصمت، وأخريات يحتجن إلى وقت لاستيعاب الخبر.

إذا لم يكن هذا الحمل مخططا له

الحمل غير المخطط له لا يعني بالضرورة حملًا غير مرغوب فيه، ولكنه قد يثير العديد من التساؤلات. لديكِ الوقت الكافي للتفكير في الأمر، ولكِ الحق في تغيير رأيكِ. تتوفر موارد لمساعدتكِ في عملية اتخاذ القرار.

كيف ستعلن عن ذلك (بدون ضغوط)

لا توجد قاعدة ثابتة بشأن موعد الإعلان عن الحمل. بعض النساء يُعلنن عنه فور ظهور نتيجة الاختبار الإيجابية، بينما تنتظر أخريات حتى الأسبوع الثاني عشر (نهاية الثلث الأول من الحمل، حيث ينخفض ​​خطر الإجهاض بشكل ملحوظ).

إلى الأب / الشريك المستقبلي

إذا لم تكونوا معًا وقت الاختبار، فعادةً ما يكونون أول من يُخبر. اختر وقتًا هادئًا يمكنكما فيه التحدث بهدوء. يُفضّل بعض الناس الإعلان عن مفاجأة إبداعية، بينما يُفضّل آخرون لحظة بسيطة ومباشرة. افعل ما تشعر به.

إلى العائلة والأصدقاء المقربين

تنتظر العديد من النساء حتى أول فحص بالموجات فوق الصوتية (حوالي الأسبوع الثاني عشر) قبل مشاركة الخبر. والسبب: حوالي 15% من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض قبل الأسبوع الثاني عشر، وقد يكون من الصعب مشاركة الأخبار السيئة بعد مشاركة الفرحة.

لكن يمكنك أيضًا مناقشة الأمر مبكرًا مع بعض الأشخاص الموثوق بهم، الذين يمكنهم دعمك في حال حدوث أي مشكلة. إنه خيارك، وهو قرار صائب.

الأسئلة التي تطرحها على نفسك (ولا تجرؤ على طرحها)

نظرة عامة على الأشهر الثلاثة القادمة

ولمساعدتك على تصور الأسابيع المقبلة، إليك ملخصًا زمنيًا للمراحل الرئيسية.

المصادر والمراجع العلمية