التبويض الموضعي: لماذا لا يتنبأ بأي شيء عن خصوبتك؟

لاحظتِ بقعة وردية صغيرة في منتصف دورتكِ الشهرية، لا أثناء الحيض ولا قبله، وتتساءلين عما إذا كانت علامة على زيادة خصوبتكِ هذا الشهر. من المغري تصديق ذلك، حتى أن بعض المواقع الصحية لا تستبعد هذا الاحتمال. لكن العلم يقول شيئاً آخر.لا يُشير هذا التبقيع إلى أي شيء بخصوص فرص الحمل في تلك الدورة. إنه يحدث فقط بالتزامن مع الإباضة، وليس علامة أكثر موثوقية من غيرها.

نشرح سبب وجود هذا النزيف الطفيف، وما يكشفه حقًا عن هرموناتك، وقبل كل شيء ما يجب عليك ملاحظته بدلاً من ذلك إذا كنت ترغبين حقًا في تحديد فترة الخصوبة، سواء كنت تحاولين الحمل أو تتطلعين إلى تجنبه.

لماذا نشعر بأن هذه علامة جيدة

تستند هذه الفكرة إلى ملاحظة حقيقية، ولكنها أُسيء فهمها. فقد أشارت عدة دراسات إلى أن النساء اللواتي يعانين من نزيف خفيف في منتصف الدورة الشهرية لديهن، في المتوسط، مستويات أعلى قليلاً من هرمون الإستروجين والبروجسترون والهرمون اللوتيني حول فترة الإباضة مقارنةً بالنساء اللواتي لا يعانين من ذلك. ومن المنطقي استنتاج أن ارتفاع مستوى الهرمونات يعني زيادة الخصوبة في ذلك الشهر.

المشكلة تكمن في أن هذا الاستنتاج غير صحيح. لم يثبت أي بحث وجود صلة بين ارتفاع مستويات الهرمونات الطفيفة وزيادة معدل الحمل. يبقى التبقيع أثراً جانبياً للتقلبات الهرمونية المصاحبة للإباضة، وليس مؤشراً على جودة تلك الإباضة.

كيف يبدو التبقيع الطبيعي أثناء التبويض

إذا كان نزيفكِ خارج هذا النطاق - كأن يصبح غزيراً، أو يستمر لأكثر من يومين، أو مصحوباً بألم شديد - فمن المحتمل أنه لم يعد نزيفاً طبيعياً أثناء التبويض. من الأفضل استشارة الطبيب لاستبعاد أسباب أخرى مثل العدوى أو وجود ورم حميد.

الإشارة التي يجب عليك الانتباه إليها حقاً

بما أن نسبة النساء اللاتي يعانين من التبقيع تتراوح بين 5 و13% فقط، ولا يُعدّ مؤشراً موثوقاً حتى بالنسبة لمن يعانين منه، فإن الاعتماد على هذا المؤشر وحده في مراقبة الخصوبة هو في الغالب مجرد تخمين. هناك مؤشر أكثر دقة وشمولية.

🥚 كل ما تحتاجين معرفته عن مخاط عنق الرحم الخصب →

نزول بقع دم خفيفة أثناء التبويض أو نزيف انغراس البويضة

تبدو نوبتا النزيف الخفيف متشابهتين ويمكن الخلط بينهما بسهولة، لكنهما لا تحدثان أبدًا في نفس الوقت من الدورة، مما يجعل من السهل جدًا التمييز بينهما.

إذا لاحظتِ نزول بقع دم قبل الموعد المتوقع للدورة الشهرية مباشرة بدلاً من منتصف الدورة، فمن المحتمل ألا يكون ذلك مرتبطًا بالإباضة ولكن بشيء آخر، وربما يكون علامة على الحمل المبكر.

يمكنك التخلي عن هذه الفكرة دون قلق.

وجود أو عدم وجود نزيف خفيف في منتصف الدورة الشهرية لا يؤثر على فرص الحمل هذا الشهر. هذا النزيف الخفيف هو ببساطة نتيجة طبيعية، قد يكون ظاهراً أحياناً وغير ظاهر أحياناً أخرى، لانخفاض هرمون الإستروجين لفترة وجيزة أثناء الإباضة. إذا كنتِ ترغبين حقاً في معرفة مرحلة دورتكِ، راقبي إفرازات عنق الرحم يومياً، أو استخدمي اختبار الإباضة للتأكد بشكل أدق.

وإذا لم تري قطرة دم واحدة في حياتك كلها، فلا تقلقي، فالغالبية العظمى من النساء لا يرون قطرة دم أبداً ويحدث التبويض لديهن بشكل جيد للغاية.

المصادر والمراجع العلمية