الدورة الشهرية: فهمها وإدارتها يوميًا | أودوهو
اللولب الهرموني مقابل اللولب النحاسي: 13 معيارًا للمقارنة...
في عالم وسائل منع الحمل، يتصارع معسكران. من جهة، اللولب النحاسي، نجم الخيارات الخالية من الهرمونات، والذي يعد بالعودة إلى الدورة الشهرية الطبيعية. ومن جهة أخرى، اللولب الهرموني، الذي يُروج له لتأثيره على الدورة الشهرية...
اللولب الهرموني مقابل اللولب النحاسي: 13 معيارًا للمقارنة...
في عالم وسائل منع الحمل، يتصارع معسكران. من جهة، اللولب النحاسي، نجم الخيارات الخالية من الهرمونات، والذي يعد بالعودة إلى الدورة الشهرية الطبيعية. ومن جهة أخرى، اللولب الهرموني، الذي يُروج له لتأثيره على الدورة الشهرية...
وسائل منع الحمل الخالية من الهرمونات: 7 طرق لمنع الحمل
انخفاض الرغبة الجنسية، وزيادة الوزن غير المبررة، والصداع النصفي المتكرر، وتقلبات المزاج. على مدى السنوات القليلة الماضية، تخلّت آلاف النساء عن حبوب منع الحمل وموانع الحمل الهرمونية. ليس لأن...
وسائل منع الحمل الخالية من الهرمونات: 7 طرق لمنع الحمل
انخفاض الرغبة الجنسية، وزيادة الوزن غير المبررة، والصداع النصفي المتكرر، وتقلبات المزاج. على مدى السنوات القليلة الماضية، تخلّت آلاف النساء عن حبوب منع الحمل وموانع الحمل الهرمونية. ليس لأن...
النزيف المستمر أثناء تناول حبوب منع الحمل: أمر طبيعي أم...؟
تتناولين حبوب منع الحمل باستمرار، ومع ذلك تعانين من نزيف. نزيف خفيف، إفرازات بنية اللون، نزيف طويل، وصول الدورة الشهرية في منتصف العبوة... هذه المواقف محبطة ومقلقة...
النزيف المستمر أثناء تناول حبوب منع الحمل: أمر طبيعي أم...؟
تتناولين حبوب منع الحمل باستمرار، ومع ذلك تعانين من نزيف. نزيف خفيف، إفرازات بنية اللون، نزيف طويل، وصول الدورة الشهرية في منتصف العبوة... هذه المواقف محبطة ومقلقة...
وسائل منع الحمل الطبيعية: حرر نفسك من آثارها
طريقة أوجينو، الانسحاب، طريقة مراقبة الأعراض والحرارة، مراقبة مخاط عنق الرحم... يشمل مصطلح "منع الحمل الطبيعي" أساليب لا تشترك في أي شيء على الإطلاق. بعضها موثوق مثل...
وسائل منع الحمل الطبيعية: حرر نفسك من آثارها
طريقة أوجينو، الانسحاب، طريقة مراقبة الأعراض والحرارة، مراقبة مخاط عنق الرحم... يشمل مصطلح "منع الحمل الطبيعي" أساليب لا تشترك في أي شيء على الإطلاق. بعضها موثوق مثل...
النزيف غير المنتظم: الأسباب والحلول
بقع دم على ملابسكِ الداخلية قبل موعد دورتكِ الشهرية بأسبوعين. نزيف خفيف بعد الجماع. إفرازات بنية اللون مستمرة. هذه...
النزيف غير المنتظم: الأسباب والحلول
بقع دم على ملابسكِ الداخلية قبل موعد دورتكِ الشهرية بأسبوعين. نزيف خفيف بعد الجماع. إفرازات بنية اللون مستمرة. هذه...
فترة الذكرى السنوية: الأعراض، اللون، الوزن...
يبدأ النزيف عندما ظننتِ أنك حامل. يسود الذعر. تبحثين في جوجل عن "نزيف الانغراس" فتجدين مئات الحالات من نساء في حالة حيرة مثل...
فترة الذكرى السنوية: الأعراض، اللون، الوزن...
يبدأ النزيف عندما ظننتِ أنك حامل. يسود الذعر. تبحثين في جوجل عن "نزيف الانغراس" فتجدين مئات الحالات من نساء في حالة حيرة مثل...
الحمل والخصوبة
اعلان الكل-
علامات انغراس البويضة مقابل علامات الحمل: لا تخلط بينهما...
تشعرين بمغص بعد ٨ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟ تشعرين بالتعب بعد ١٠ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟
علامات انغراس البويضة مقابل علامات الحمل: لا تخلط بينهما...
تشعرين بمغص بعد ٨ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟ تشعرين بالتعب بعد ١٠ أيام من الإباضة. هل هذا دليل على انغراس البويضة أم علامة على الحمل؟
-
علامات انغراس البويضة مقابل علامات التعشيش: توقف...
تصادف مقالات تتحدث أحيانًا عن الانغراس، وأحيانًا عن التعشيش. وأحيانًا تجمع بينهما في جملة واحدة. فتتساءل: هل هما الشيء نفسه أم لا؟
علامات انغراس البويضة مقابل علامات التعشيش: توقف...
تصادف مقالات تتحدث أحيانًا عن الانغراس، وأحيانًا عن التعشيش. وأحيانًا تجمع بينهما في جملة واحدة. فتتساءل: هل هما الشيء نفسه أم لا؟
-
اختبار الحمل: متى يجب إجراؤه للحصول على النتائج...
اشتريتِ ثلاثة اختبارات مختلفة، وتنظرين إليها كل صباح، متسائلةً عما إذا كان اليوم مناسبًا. هذه الرغبة في المعرفة تستحوذ عليكِ تمامًا. لكن إجراء الاختبار مبكرًا جدًا...
اختبار الحمل: متى يجب إجراؤه للحصول على النتائج...
اشتريتِ ثلاثة اختبارات مختلفة، وتنظرين إليها كل صباح، متسائلةً عما إذا كان اليوم مناسبًا. هذه الرغبة في المعرفة تستحوذ عليكِ تمامًا. لكن إجراء الاختبار مبكرًا جدًا...
-
تقويم التعشيش: تساعدك حاسبتنا...
هل تحاولين الحمل وترغبين في حساب موعد انغراس البويضة المخصبة؟ أم تتساءلين عن الوقت المناسب لإجراء اختبار حمل موثوق؟
تقويم التعشيش: تساعدك حاسبتنا...
هل تحاولين الحمل وترغبين في حساب موعد انغراس البويضة المخصبة؟ أم تتساءلين عن الوقت المناسب لإجراء اختبار حمل موثوق؟
سراويل الفترة لدينا
-
فئة = "card__heading"> إيما - سراويل داخلية للحيض من الخيزران
إيما - سراويل داخلية للحيض من الخيزران
السعر المعتاد Du € شنومكس ورالسعر المعتادسباق الجائزة unitaire من قبل€ شنومكس ورسعر ترويجى Du € شنومكس ور -
فئة = "card__heading"> إيفا - قلة الدورة الشهرية
إيفا - قلة الدورة الشهرية
السعر المعتاد Du € شنومكس ورالسعر المعتادسباق الجائزة unitaire من قبل€ شنومكس ورسعر ترويجى Du € شنومكس ور -
فئة = "card__heading"> أديل - قصر الدورة الشهرية
أديل - قصر الدورة الشهرية
السعر المعتاد Du € شنومكس ورالسعر المعتادسباق الجائزة unitaire من قبل€ شنومكس ورسعر ترويجى Du € شنومكس ور -
فئة = "card__heading"> نينا - سراويل الحيض بدون خياطة
نينا - سراويل الحيض بدون خياطة
السعر المعتاد Du € شنومكس ورالسعر المعتادسباق الجائزة unitaire من قبل€ شنومكس ورسعر ترويجى Du € شنومكس ور
تحتوي المقالات الموجودة على الموقع على معلومات عامة قد تحتوي على أخطاء. لا ينبغي اعتبار هذه المقالات نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. إذا كانت لديك أي أسئلة أو شكوك، فحددي دائمًا موعدًا مع طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
الصحة الحميمة
اعلان الكل-
اضطراب ما قبل الحيض الاكتئابي (PMDD): الأعراض...
كل شهر، تشعرين وكأنكِ تغرقين في دوامة من الحزن. ليس مجرد "مزاج سيء"، ولا مجرد "حزن طفيف". لا، الأمر أشدّ من ذلك بكثير. قبل أسبوع من موعد دورتكِ الشهرية، أنتِ...
اضطراب ما قبل الحيض الاكتئابي (PMDD): الأعراض...
كل شهر، تشعرين وكأنكِ تغرقين في دوامة من الحزن. ليس مجرد "مزاج سيء"، ولا مجرد "حزن طفيف". لا، الأمر أشدّ من ذلك بكثير. قبل أسبوع من موعد دورتكِ الشهرية، أنتِ...
-
النظافة الشخصية الحميمة للمرأة: 10 أخطاء نرتكبها...
قد تظنين أنكِ تفعلين الصواب بتنظيف المنطقة الحساسة بعناية، لكنكِ قد تعانين من التهابات فطرية متكررة، أو حكة، أو روائح كريهة. ما المشكلة؟ النظافة الشخصية للمنطقة الحساسة...
النظافة الشخصية الحميمة للمرأة: 10 أخطاء نرتكبها...
قد تظنين أنكِ تفعلين الصواب بتنظيف المنطقة الحساسة بعناية، لكنكِ قد تعانين من التهابات فطرية متكررة، أو حكة، أو روائح كريهة. ما المشكلة؟ النظافة الشخصية للمنطقة الحساسة...
-
SPM: حلول طبيعية تخضع للاختبار...
شجرة العفة، زيت زهرة الربيع المسائية، المغنيسيوم، شاي البابونج، اليوغا، الوخز بالإبر... بمجرد أن تبدئي البحث عن طرق طبيعية لتخفيف أعراض ما قبل الحيض، ستجدين نفسكِ أمام عشرات الحلول "المعجزة". المشكلة؟...
SPM: حلول طبيعية تخضع للاختبار...
شجرة العفة، زيت زهرة الربيع المسائية، المغنيسيوم، شاي البابونج، اليوغا، الوخز بالإبر... بمجرد أن تبدئي البحث عن طرق طبيعية لتخفيف أعراض ما قبل الحيض، ستجدين نفسكِ أمام عشرات الحلول "المعجزة". المشكلة؟...
-
حمية متلازمة تكيس المبايض: قائمة طعام مضادة للالتهابات...
تبحثين عن "حمية غذائية لمتلازمة تكيس المبايض" على جوجل لأن طبيبكِ نصحكِ "باتباع نظام غذائي متوازن" دون أي توضيح إضافي. أو لأنكِ قرأتِ في كل مكان أن النظام الغذائي يمكن أن...
حمية متلازمة تكيس المبايض: قائمة طعام مضادة للالتهابات...
تبحثين عن "حمية غذائية لمتلازمة تكيس المبايض" على جوجل لأن طبيبكِ نصحكِ "باتباع نظام غذائي متوازن" دون أي توضيح إضافي. أو لأنكِ قرأتِ في كل مكان أن النظام الغذائي يمكن أن...
الجنس والدورة الشهرية
اعلان الكل-
الاستمناء الأنثوي: متعة فردية بدون...
لنتحدث عن موضوعٍ لا يزال مُحذّرًا: الاستمناء لدى النساء. وفقًا لدراسةٍ أجرتها مؤسسة IFOP عام ٢٠١٧، تُمارس ٧٤٪ من النساء الاستمناء، وربما يكون هذا الرقم أقلّ من الواقع...
الاستمناء الأنثوي: متعة فردية بدون...
لنتحدث عن موضوعٍ لا يزال مُحذّرًا: الاستمناء لدى النساء. وفقًا لدراسةٍ أجرتها مؤسسة IFOP عام ٢٠١٧، تُمارس ٧٤٪ من النساء الاستمناء، وربما يكون هذا الرقم أقلّ من الواقع...
-
ممارسة الحب أثناء الدورة الشهرية وقبلها وبعدها
هل يُمكن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية؟ هل هناك خطر الحمل؟ هل النزيف بعد الجماع طبيعي؟ هل تزداد رغبتكِ الجنسية قبل الدورة الشهرية مباشرةً؟ هذه الأسئلة...
ممارسة الحب أثناء الدورة الشهرية وقبلها وبعدها
هل يُمكن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية؟ هل هناك خطر الحمل؟ هل النزيف بعد الجماع طبيعي؟ هل تزداد رغبتكِ الجنسية قبل الدورة الشهرية مباشرةً؟ هذه الأسئلة...
-
الجنس والدورة الشهرية: 12 بديلاً لعدم الاختراق...
أنتِ في دورتكِ الشهرية، وشريككِ يرغب بها، لكن فكرة الدم منفرة تمامًا. أو ربما تشعرين بالإغراء، لكن شريككِ يعتبره "قذرًا". الخلاصة هي أنكِ...
الجنس والدورة الشهرية: 12 بديلاً لعدم الاختراق...
أنتِ في دورتكِ الشهرية، وشريككِ يرغب بها، لكن فكرة الدم منفرة تمامًا. أو ربما تشعرين بالإغراء، لكن شريككِ يعتبره "قذرًا". الخلاصة هي أنكِ...
-
ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية: نعم، إنه ممكن و...
لطالما تساءلتِ عن هذا، لكنكِ لم تجرؤي على السؤال. شريككِ متردد، وربما أنتِ أيضًا. بين المحرمات الدينية، والأساطير الشعبية حول مخاطر الحمل، و...
ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية: نعم، إنه ممكن و...
لطالما تساءلتِ عن هذا، لكنكِ لم تجرؤي على السؤال. شريككِ متردد، وربما أنتِ أيضًا. بين المحرمات الدينية، والأساطير الشعبية حول مخاطر الحمل، و...
حماية الدورة الشهرية
اعلان الكل-
منتجات النظافة النسائية للمراهقات: الأفضل والأهم...
أول دورة شهرية في المدرسة الإعدادية، دروس السباحة أيام الجمعة، الخروج إلى منزل صديق في أسوأ يوم ممكن... عندما تكونين مراهقة، نادراً ما تأتي الدورة الشهرية في وقت مناسب.
منتجات النظافة النسائية للمراهقات: الأفضل والأهم...
أول دورة شهرية في المدرسة الإعدادية، دروس السباحة أيام الجمعة، الخروج إلى منزل صديق في أسوأ يوم ممكن... عندما تكونين مراهقة، نادراً ما تأتي الدورة الشهرية في وقت مناسب.
-
سراويل روسمان الشهرية: اختبار + 4 بدائل
تتسوقين في روسمان، وتجدين سراويل فاسيل الطبيعية الخاصة بالدورة الشهرية بسعر ١٣ يورو. تترددين. هل تستحق ثمنها حقًا؟ هل هي موثوقة كما تبدو...؟
سراويل روسمان الشهرية: اختبار + 4 بدائل
تتسوقين في روسمان، وتجدين سراويل فاسيل الطبيعية الخاصة بالدورة الشهرية بسعر ١٣ يورو. تترددين. هل تستحق ثمنها حقًا؟ هل هي موثوقة كما تبدو...؟
-
مقارنة بين سراويل الدورة الشهرية: أفضل 5 سراويل
روسمان، تايني، فيمتيس، سناغز، أوويا... تتزايد ماركات الملابس الداخلية الألمانية للحيض، وأنتِ محتارة أيّها تختارين؟ لقد حللنا هذه الماركات الستة بعمق (بالإضافة إلى أودوهو،...)
مقارنة بين سراويل الدورة الشهرية: أفضل 5 سراويل
روسمان، تايني، فيمتيس، سناغز، أوويا... تتزايد ماركات الملابس الداخلية الألمانية للحيض، وأنتِ محتارة أيّها تختارين؟ لقد حللنا هذه الماركات الستة بعمق (بالإضافة إلى أودوهو،...)
-
سراويل ETAM الشهرية: الاختبار + البدائل ...
تعرفون إيتام بملابسها الداخلية المثيرة والمريحة. قبل بضع سنوات، أطلقت العلامة التجارية سراويل داخلية للحيض ضمن خط "نحن نهتم". تتراوح أسعارها بين 25 و40 يورو،...
سراويل ETAM الشهرية: الاختبار + البدائل ...
تعرفون إيتام بملابسها الداخلية المثيرة والمريحة. قبل بضع سنوات، أطلقت العلامة التجارية سراويل داخلية للحيض ضمن خط "نحن نهتم". تتراوح أسعارها بين 25 و40 يورو،...
ما بعد الولادة والأمومة
اعلان الكل-
طريقة ماما: تعليمات لممارسة هذه الطريقة
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
طريقة ماما: تعليمات لممارسة هذه الطريقة
أنتِ الآن قد أنجبتِ، وأنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، وسمعتِ عن "طريقة لام" كوسيلة فعّالة لمنع الحمل الطبيعي. نظريًا، تبدو مثالية: لا هرمونات، لا أجهزة، فقط...
-
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية: متى وكيف تؤثر
أنتِ تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، ولم تأتي دورتكِ الشهرية بعد أربعة أشهر من الولادة، وأنتِ مترددة بين "هل هذا طبيعي؟" و"هل أنا حامل؟". أو ربما تُرضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية...
-
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...
فترة ما بعد الولادة: ما هي، متى تحدث، كم مرة؟
لقد أنجبتِ للتو، وفترة ما بعد الولادة على وشك الانتهاء، وتتساءلين متى ستعود دورتكِ الشهرية. بين ما تقوله حماتكِ، وما...
-
الدورة الشهرية بعد الولادة: متى تعود؟
لقد أنجبتِ للتو، ولديكِ آلاف التساؤلات حول عودة دورتكِ الشهرية. تنزف قليلاً، ثم تتوقف، ثم تعود مجددًا... لا تعرفين ماذا تفعلين بعد الآن...
الدورة الشهرية بعد الولادة: متى تعود؟
لقد أنجبتِ للتو، ولديكِ آلاف التساؤلات حول عودة دورتكِ الشهرية. تنزف قليلاً، ثم تتوقف، ثم تعود مجددًا... لا تعرفين ماذا تفعلين بعد الآن...